Shiatsu hieronta eroaa suuresti länsimaisesta hieronnasta. Shiatsun juuret ovat Kiinassa ja Japanissa ja sen periaatteet tulevat kiinalaisesta lääketieteestä ja siitä miten siinä ihminen nähdään kokonaisuutena. Länsimaisessa hieronnassa ja lääketieteessä keskitytään yleensä vain ongelmakohtiin ja yksittäisiin oireisiin.
Shiatsu on syvärentouttava koko kehon hieronta, jossa asiakkaalla on väljät ja joustavat vaatteet päällä. Hieronta tehdään lattialla, futon-patjan päällä. Shiatsu-hieronnassa käytetään painelu, pyörittely, venytys ja heilutus tekniikoita. Painelu menetelmiä käytetään tiettyihin kehon pisteisiin, jotka helpottavat kehon jännitystä ja kiputiloja. Painelu voi tapahtua peukaloilla, kyynärpäällä, kämmenillä ja polvella. Venytyksiä, heilutus ja pyörittely menetelmiä voidaan käyttää kevyeeseen nivelmanipulaatioon ja nivelien liikelaajuuksien parantamiseen sekä lihasjännitysten avaamiseen. Shiatsusta on apua niin verenkierron kuin nesteenkierron tehostamiseen. |
Vastaanotolle tullessa tarkastelen asiakasta aina kokonaisuutena, ottaen huomioon hänen syynsä tulla vastaanotolleni. Yritän aina löytää parhaan mahdollisen tavan auttaa kokonaisvaltaisesti ja keksiä keinon helpottaakseni asiakasta rentoutumaan ja vapautumaan häntä vaivaavista kehojännityksistä ja stressaavista tunteista. Rauhallisena ja rentoutuneena asiakas näkee taas maailman eri silmin ja pystyy antamaan keholle mahdollisuuden myös levätä.
|
Useimmiten ihmiset hakeutuvat shiatsuhierontaan stressin, unettomuuden, kireiden lihasten tai verenpaine ongelmien takia. Shiatsusta saa apua myös vatsavaivoihin ja nesteenkierto-ongelmiin. Työssäni olen myös saanut vierestä seurata, kuinka asiakkaideni astma ja migreeni ovat helpottaneet shiatsuhoitojen myötä. Shiatsussa keho nähdään kokonaisuutena, jota ei voida jakaa yksittäisiin osiin. Keho nähdään mielen, kehon ja hengen ykseytenä. Shiatsun tehtävä on saada nämä kolme aspektia tasapainoon. Shiatsuhieroja pyrkii tasapainottamaan energianvirtausta ja palauttamaan kehon oman elinvoiman. Samalla vapautuu fyysisiä ja henkisiä kipuja ja jännityksiä. Mielen ja kehon yhteys voimistuu ja keho rentoutuu. |
Lapsille ja nuorille
Myös lapset saattavat tarvita hierontaa. Lapsilla voi olla paljonkin kehojännityksiä, johtuen kasvukivuista, koulujännityksestä, peliniskasta (tai koko selkä) tai heillä voi olla kovia urheilutreenejä monta kertaa viikossa, joista on vaikea palautua. Shiatsu on lempeä tapa hieroa myös lapsia. Olen saanut auttaa jo useita +/- 10 vuotiaita lapsia ja nuoria, joilla kaikilla edellä mainituista syistä on ollut välillä todella tiukkojakin lihasjumeja, päänsärkyjä, hermosärkyjä yms. Shiatsu toimii palauttavana hierontana, josta saa lasten kohdalla nopeastikin ison avun. Shiatsu-hieronta on lapsiystävällinen tapa hieroa auki kehon jännityksiä ja on melko lempeää hierontaa verrattuna klassiseen tai urheiluhierontaan. Eikä siinä tarvitse hävetä vaatteiden riisumista, koska se tehdään vaatteiden päältä. |
Raskausajan shiatsu
Shiatsu-hierontaa voidaan myös tehdä koko raskauden ajan. Hoito tehdään lattialla futonpatjalla vaatteiden päältä, hoidettaessa asiakas on kylkimakuuasennossa tyynyin tuettuna, jotta asento olisi mahdollisimman rento ja mukava. Raskausaikana shiatsulla voidaan hoitaa monen tyyppisiä vaivoja, mutta toimii yhtä hyvin ihan vain tukemaan ja tasapainottamaan äidin oloa. |
Yksikin hoito voi olla erittäin tehokas, mutta usein käsittelyn toistaminen syventää hoitovaikutusta. Parhaat tulokset saavutetaan käymällä muutaman viikon välein esim. 3-6 kerran sarja.
Shiatsu 1h .... 60,-
Shiatsu 1,5h ... 90,-
Raskaus-shiatsu 1h ... 60,-
Shiatsu 3krt (á 1h) .... á 55,- (käynnit 3kk sisällä)
Käynnit voi maksaa yksitellen aina hoidon jälkeen. Hinta perustuu varattujen aikojen määrään.
Hinnat sis. ALV 24%.
Shiatsu 1h .... 60,-
Shiatsu 1,5h ... 90,-
Raskaus-shiatsu 1h ... 60,-
Shiatsu 3krt (á 1h) .... á 55,- (käynnit 3kk sisällä)
Käynnit voi maksaa yksitellen aina hoidon jälkeen. Hinta perustuu varattujen aikojen määrään.
Hinnat sis. ALV 24%.
- Maksu kortilla, mobilepayllä tai käteisellä.
- Ajan peruutus viim. 1vrk ennen.
- Peruuttamattomasta ajasta veloitan min. hinnastohinnan.
- Voit myös ostaa hyvinvointia lahjaksi lahjakortin muodossa.
- Palvelua mahdollista saada myös englannin kielellä. / Service possible also in english.